Saisonal gesund essen: 5 Lebensmittel für einen energiegeladenen Start in die warme Jahreszeit

Ich freue mich, dich in dieser Folge in die Welt des saisonalen Essens zu entführen. Heute spreche ich in einer Solo-Folge über die Top 5 Hero-Lebensmittel der Saison, die du unbedingt auf deinen Speiseplan setzen solltest. Mit spannenden Rezeptideen wird dir der Einstieg in die warme Jahreszeit spielend leicht gemacht.

Zusammen entdecken wir, warum es so wertvoll ist, lokal und saisonal zu essen und wie du damit nicht nur deiner Gesundheit, sondern auch der Umwelt Gutes tust.

Also lehn dich zurück und lass dich inspirieren, denn es ist Zeit, fit und voller Energie in die neue Saison zu starten. Los geht's!

Hier gibt's die Folge auch auf meinem Blog: Saisonal gesund essen

Fragen, Anregungen und Feedback wie immer an mayr.michaela@gmx.at . Besuche mich auch gerne auf www.michaelas.net . Bleib gesund & bis zur nächsten Woche!